Saturday 23rd March 2024

Zercher squat
1 x 165kg
0 x 180kg
1 x 180kg

Log press
1 x 80kg
1 x 85kg
1 x 90kg

Conventional deadlift
1 x 240kg
1 x 255kg PR
1 x 265kg PR

Eerste strongman comp. Was een leuke dag en goed gelift

**Zercher: had ik op meer gehoopt, maar bij 180kg rolde die eerst uit men armen, direct herpakt maar daardoor was die 180 een all out attempt. Geen 2de beurt gepakt.

**Log: super goed. PR, heb em 1 keer in de gym gedaan maar niet gelockt. Hier had ik overschot!

**deadlift: heel nice! Attempt 1 en 2 smooth as fuck. Eerste poging 265 kwam niet van de grond, dan wat hype door het publiek en iedereen die er was en zo toch die 265 getrokken!

0 likes | 0 comments