T-bar row 8 x 45kg
8 x 45kg
8 x 45kg
8 x 45kg (Smal en breed.)
Conventional deadlift 1 x 225kg
1 x 235kg
1 x 235kg
3 x 205kg
Bench press 3 x 125kg
3 x 125kg
3 x 125kg
Stone to shoulder 1 x 60kg
1 x 60kg
1 x 60kg
1 x 60kg
PRSandbag carry 100kg - 20m
100kg - 20m
100kg - 40m
Lekker! De kut training van gisteren volledig rechtgetrokken vandaag!
