Sunday 24th May 2020

Pin bench press
5 x 70kg (Suicide grip. Gewone grip deed met een lege bar al pijn. Figured dat bij een pin bench weinig mis kan lopen als de bar uit mijn handen zou rollen)
5 x 70kg (Laatste cm ofzo ging niet, maar besloten me dat niet aan te trekken)
4 x 100kg
3 x 115kg (Vechten tegen pijn en 4de rep kreeg ik niet meer gestart. Toch een begin I guess)

Deadlift
3 x 115kg
3 x 150kg
1 x 175kg (Fuck this shit)

0 likes | 3 comments

Sunday 24th May 2020 11:26

Dikke baal training proberen niet teveel van aan trekken, ben je beter gerecupereerd tegen volgende training. Wat was er met de deadlift? Gewoon slechte dag?

Dikke baal training :( proberen niet teveel van aan trekken, ben je beter gerecupereerd tegen volgende training. Wat was er met de deadlift? Gewoon slechte dag?

0 likes

Sunday 24th May 2020 12:24

Mijn concentratie, aandacht en motivatie zijn samen op wereldreis vertrokken en hebben mij thuis gelaten. Geen idee waar ze nu zijn, ze sturen geen kaartjes. Waarschijnlijk ergens ver weg, of gedood door terroristen in Pakistan ofzo.

Mijn concentratie, aandacht en motivatie zijn samen op wereldreis vertrokken en hebben mij thuis gelaten. Geen idee waar ze nu zijn, ze sturen geen kaartjes. Waarschijnlijk ergens ver weg, of gedood door terroristen in Pakistan ofzo.

0 likes

Sunday 24th May 2020 12:40

Beetje last van het steeds thuis zitten en de social distancing?
Mijn motivatie ligt daardoor ook wel een stuk lager hoor.

Beetje last van het steeds thuis zitten en de social distancing? Mijn motivatie ligt daardoor ook wel een stuk lager hoor.

0 likes