Monday 23rd December 2019

Bodyweight
84.7kg (Voeding op skivakantie is niet 100% geweest en zal met de feestdagen wsl ook niet helemaal ok zijn)

Clean and jerk
3 x 50kg
3 x 70kg
2 x 85kg (Wtf. Explosiviteit was weer ver zoek. Kreeg mezelf niet zo ver de derde rep te proberen. Dit had nog niet eens mijn laatste opwarmbeurt mogen zijn)
2 x 85kg (Derde rep nog gecleaned maar kon niet aan de jerk beginnen)

Gedaan voor vandaag. Dit heeft echt geen zin. Tweede slechte training op rij. Zover zit ik niet van mijn gewone gewicht dus lijkt me raar dat dat zo'n grote invloed al kan hebben. Weet niet wat het probleem is. Als de volgende training ook zo loopt is het gedaan met de cut en doe ik mijn wedstrijden gewoon op ~86kg, het gewicht waarvan ik weet dat ik er het sterkst op ben, ook al komt dat zowel voor WL als PL voor geen enkele gewichtsklasse goed uit. Zou wel jammer zijn want wil ook wel eens iets leaner staan.

0 likes | 2 comments

Monday 23rd December 2019 19:58

Ik hoop dat het vandaag komt door gisteren 10 uur autogereden te hebben. Was best wel slopend. Wat het probleem vorige week dan was, is weer een ander verhaal. We zien wel...

Ik hoop dat het vandaag komt door gisteren 10 uur autogereden te hebben. Was best wel slopend. Wat het probleem vorige week dan was, is weer een ander verhaal. We zien wel...

0 likes

Monday 23rd December 2019 20:42

10 uur auto rijden en gij vraagt u af waarom de training niet goed ging?
Ik zou toch de komende trainingen maar eens afwachten vooraleer conclusies te trekken.

10 uur auto rijden en gij vraagt u af waarom de training niet goed ging? Ik zou toch de komende trainingen maar eens afwachten vooraleer conclusies te trekken. ;)

0 likes